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VI Campeonato de Andalucia de Apnea Indoor

2024-04-11T20:01:06+00:00April 11th, 2024|Categories: Piscina|Tags: , |

Este nuevo campeonato se celebro el pasado domingo 7 de Abril de 2024, en Benalmadena (Málaga) en la piscina municipal del Hielo perteneciente al Palacio Deportes de Benalmadena, en el cual nuestro club Apnea Sevilla se presentaba una edición más con mucha ilusión tras unos meses intensos de entrenamientos en piscina. Este año enviamos el mayor [...]

Tutorial de como hacer un lastre de cuello o neckweight

2020-08-18T16:06:28+00:00August 18th, 2020|Categories: Piscina|

Este tutorial describe con detalle como elaborar un lastre de cuello paso a paso con doble cámara de bicicleta y cinta bulcanizante. Al contrario que otros tutoriales que existen en internet, esta versión se ha realizado utilizando los mejores materiales para hacer un lastre robusto, seguro y duradero a prueba de roturas en la mayoría de [...]

¿Cómo medir nuestra capacidad pulmonar?

2017-08-29T09:09:42+00:00August 28th, 2017|Categories: Piscina|Tags: , , , |

Una de las primeras cosas que debemos aprender para aguantar la respiración es saber respirar correctamente. Parece algo obvio pero no lo es tanto cuando el objectivo es llenar los pulmones al 100% de nuestra capacidad. Normalmente las personas que no practican apnea suelen usar el 40% o menos, por lo que si llegamos a llenar [...]

Reflejo de Inmersión Mamífero

2017-08-30T22:31:25+00:00August 28th, 2017|Categories: Estática, Piscina|Tags: , , , |

Las personas que nunca han practicado apnea a veces no llegan a creer las marcas que realizan algunos apneistas y piensan que es un deporte exclusivo para personas con dotes especiales. Aunque al principio nos parezca un mundo, con la práctica no lo es tanto y es que la apnea recreativa es considerado un deporte que [...]

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